Эквадор. Море волнуется три. День 5. Монтанита.

Сегодня собирались посветить день серфингу и наслаждаться океаном.  Но Даво (наш гид) решил заставить нас подготавливаться к восхождению на вулкан.  В 7:30 вышли на пробежку.  3 км в одну сторону по пляжу. Потом силовые упражнения: берпи с тремя отжимания, ползком 10 метров.  Опять берпи и ползком назад.  Один такой раунд полностью убил меня.  Потом 3км обратно. 

Потом после плотного завтрака все-таки решили пойти на серфинг. Но волны здесь больше чем в доминикане,для новичков мне кажется тяжело.  В общем поиграли в волнах, устали и пошли в номер.  Все равно хорошо. На солнце +30 и вода +24. Фото потом.  Когда гид пришлет

Вот фото гостиницы.

Солонка и перечница

Обед.  Морепродукты и сок маракуйи (пасифлора, passion fruit)

Leave a Reply

Your email address will not be published.